邢台市疾控中心发出健康提醒

牛小城

2022年4月04日更新

当前，我国多地、多点、频发新冠肺炎疫情，多省疫情存在外溢风险，我市周边地市疫情延续不断。清明假期部分人员返乡祭扫或踏春出行，人员流动和聚集性活动增多。目前流行的奥密克戎变异株传播性强、传播速度快、传播过程隐匿、感染症状不典型，给疫情防控带来困难和挑战。诸多因素导致近期协查和管控新冠阳性感染者的密接和同时空伴随人员快速增加，疫情输入和传播风险进一步增大。为确实做到“外防输入、内防反弹”和“动态清零”，邢台市疾病预防控制中心提醒广大群众，务必做到：

1、不去国内中高风险地区和有报告确诊病例地区。坚持非必须不出省、不出市。密切关注近期国内外发生疫情地区疫情形势，不去中高风险地区和有报告确诊病例地区旅游、出差、祭扫。

2、提倡错峰出行，减少路途风险。如确需出行，提前做好行程规划，准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。尽量选择室外祭扫方式，实行预约、错峰出行。外出时遵守公共场所防疫要求，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防疫规定，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式缴费、购票等。如身体不适，特别是有发热、咳嗽等呼吸道症状的人员，不建议参加祭扫活动。

3、减少不必要的聚餐聚会。减少人员聚集，少扎堆，不举办或参加人员较多的聚餐聚会。避免在密闭空间中聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。做好科学正确佩戴口罩、保持安全社交距离等防护措施。

4、坚持常态化疫情防控措施。科学佩戴口罩，不握手，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所，遵循咳嗽、打喷嚏时捂口鼻等社交礼仪。进入公共场所时，要坚持信息登记，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。

2022年4月02日更新

清明是寄托哀思、缅怀先人的传统节日，也是人们出行和聚会的高峰期，目前正值疫情防控的关键时期，为有效控制和降低疫情传播风险，保护广大市民的身体健康，邢台市疾控中心发出健康提示：

一、不去国内中高风险地区和有报告确诊病例地区。坚持非必须不出省、不出市。密切关注近期国内外发生疫情地区疫情形势，不去中高风险地区和有报告确诊病例地区旅游、出差、祭扫。

二、提倡错峰出行，减少路途风险。如确需出行，提前做好行程规划，准备充足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。尽量选择室外祭扫方式，实行预约、错峰出行。外出时遵守公共场所防疫要求，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防疫规定，尽量选择刷卡、扫码等非接触方式缴费、购票等。如身体不适，特别是有发热、咳嗽等呼吸道症状的人员，不建议参加祭扫活动。

三、减少不必要的聚餐聚会。减少人员聚集，少扎堆，不举办或参加人员较多的聚餐聚会。避免在密闭空间中聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。做好科学正确佩戴口罩、保持安全社交距离等防护措施。

四、坚持常态化疫情防控措施。科学佩戴口罩，不握手，勤洗手，常通风，尽量不去人群密集、空气不流通的场所，遵循咳嗽、打喷嚏时捂口鼻等社交礼仪。进入公共场所时，要坚持信息登记，配合做好戴口罩、验码测温、一米线等防控措施。

五、保持健康生活方式。春季气温多变，应根据气温变化适当增减衣物，规律作息，适度运动，注意劳逸结合，保持环境卫生。

六、注意饮食安全卫生。到正规商场、市场购买食材，做好个人防护。合理膳食，规律用餐，注意饮食卫生，倡导使用公筷公勺，实行分餐制。拒绝食用野味。

七、注意做好健康监测。密切关注自身及家人的身体状况，尤其是外出回家后，要做好自身健康监测。如出现发热、干咳、咳痰等症状，不带病上班、上学，不参加社会活动，不乘坐公共交通工具，不打网约车等，戴好口罩，及早到附近医院发热门诊按规定就医，配合开展核酸检测、流行病学调查，向医生告知活动史、接触史及身体异常情况，不自行购药、服药。

2022年3月29日更新

近期，北京、广东、广西、浙江、河北等多地相继报告货车司机核酸检测阳性。由于交通运输物流行业工作特点，货车司机往来各地频繁，被感染和造成疫情传播的风险较高。为严防新冠病毒的输入和传播，确保广大人民群众的身体健康，邢台市疾病预防控制中心发出健康提示。

一、主动报备

有市外旅居史的人员，尤其是从事交通运输物流行业的从业人员，务必主动向所在社区（村）、工作单位及时报备行程轨迹，主动进行核酸检测，故意隐瞒造成疫情传播的，要追究法律责任。

二、非必要不外出

我国新增本土感染者数量仍处于高位，波及地市范围持续增大，目前，全国有高风险地区55个，中风险地区485个。我省廊坊市、唐山市、保定市和石家庄市等地也有病例报告。当前国内疫情形势严峻，广大市民要做到非必要不出省、不出市，尤其不要前往中高风险地区和疫情发生的地区。如确需前往，须提前先了解目的地防疫政策，做好途中个人防护，坚持落实勤洗手、戴口罩、一米线等个人防护措施。

三、做好健康监测

外省市来邢人员和外出返回人员提前向所在社区报备，携带48小时内核酸检测证明以备查验。密切关注自己与家人的健康状况，如若出现感冒、发热、乏力等不适症状，及时就近前往医疗机构发热门诊就医，主动告知医生近期旅居史或高风险暴露史，不要自行用药。就医途中不要乘坐公共交通工具。

四、做好日常防护

广大市民要提高疫情防控意识，自觉做到不松懈、不大意。减少不必要的聚集活动，尽量不去人群密集的公共场所，遵守我市疫情防控政策，避免接触境外或国内中高风险地区归来的人员。

五、积极接种疫苗

接种新冠病毒疫苗是预防新冠病毒感染的有效方式，在没有接种禁忌症的情况下，请符合条件的市民尽快接种新冠病毒疫苗，完成全程接种后满半年，尽快接种加强针。

2022年3月23日更新

3月19日以来，唐山市相继发生新冠肺炎本土确诊病例，目前疫情已波及多个县市区，经过流调溯源，初步判定大部分病例与唐山盛华水产批发市场从业人员相关；3月22日，石家庄市也报告1例确诊病例多次出入该市场。为有效控制和降低疫情传播风险，保护全体市民的身体健康，邢台市疾控中心健康提示：

一、3月5日（含）以来与唐山盛华水产批发市场从业人员及其家人有过近距离接触的，以及到过或者途径该市场的来返邢人员，必须第一时间主动向所在社区（村）、单位、宾馆报告行程，并积极配合落实各项防控措施。对隐瞒行程不主动报备造成疫情传播扩散风险的，将依照相关法律法规追究责任。

二、近期有外出旅行史的人员，请密切关注疫情发生地区公布的病例和无症状感染者流调轨迹信息和中高风险地区信息。与密切接触者、次密切接触者、阳性感染者活动的时空轨迹重合人员，到过或途经中高风险地区人员，要立即向社区（村）、住宿宾馆和单位报告，配合落实隔离医学观察。

三、在疫情防控中做到不举办大规模人员聚集性活动，倡导“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模，家庭聚餐聚会不超过10人，个人举办5桌以上宴会等活动的，须向所在地社区或村报备。

四、广大市民要密切关注疫情动态，做到非必要不出省、不出市。如确需外出，按照疫情防控要求向上级部门报备，返回时需提供48小时核酸证明，并主动再做1次核酸检测。如果出现发热、干咳、乏力等不适症状时，应立即报告所在居委（村委）、所在单位或所住酒店，及时就近到发热门诊就诊，并主动告知医生自己的旅行史，就诊过程中请做好个人防护并不得乘坐公共交通工具。

五、日常外出要加强自我防护，规范佩戴口罩，注意个人卫生。避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。如需要前往室内的娱乐、休闲场所、旅游景点，要提前预约、有序进入，减少在密闭场所的逗留时间，同时配合测温、验码、一米距等疫情防控规定。

六、尽早全程接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最安全、最有效的手段，更是每一位公民应尽的责任和义务。请符合接种条件的群众，尽早主动完成疫苗全程接种，早日建立全民免疫屏障。

邢台各区县市新冠疫情防控最新消息（持续更新）

信都区 | 襄都区 | 任泽区 | 南和区 | 内丘县

临城县 | 隆尧县 | 柏乡县 | 宁晋县 | 巨鹿县

平乡县 | 新河县 | 广宗县 | 临西县 | 清河县

威县 | 沙河市 | 南宫市 | 开发区 | 邢东新区

注：邢台各地防疫政策有所差异，由于篇幅有限，可点击地区名称查看该地最新防疫通告，文章随官方发布持续更新！暂未更新地区请参照市级政策。

温馨提示：微信搜索公众号【邢台同城】，关注后在对话框回复【疫情防控】可获取邢台最新防疫政策、各区县市防疫通告、进出邢台隔离管控措施等相关信息。